Dây Nhảy Thể Dục, Dụng Cụ Tập Gym
Dây Nhảy Thể Dục, Dụng Cụ Tập Gym
Mã sản phẩm: | 8529 |
Trong kho hiện có: | 64 |
-
25.000₫
Mô Tả Sản Phẩm
Nhảy dây không còn là bài tập quá xa lạ gì với mỗi người chơi thể thao hoặc không chơi thể thao. Vừa mang tính chất giải trí, vừa là một phương thức rèn luyện thể lực quan trọng, hoạt động nhảy dây đơn giản nhưng hiệu quả thì đáng để so sánh với các phòng tập chuyên nghiệp
Nếu bạn muốn đốt mỡ, hãy chọn nhảy dây. Đây là cách xuống cân nhanh nhất bạn từng biết. Triệt tiêu mỡ thừa tối đa, làm săn chắc các bó cơ và duy trì vóc dáng cân đối hoàn hảo
Ngoài ra tập nhảy dây còn giúp ổn định nhịp tim, điều chỉnh bệnh lý liên quan đến huyết áp, tuần hoàn hô hấp tốt hơn người bình thường và tăng sức bền, cải thiện sức khỏ
Chiều dài dây: 2.6m
Có 4 lưu ý bạn cần nhớ đối với kỹ thuật nhảy dây để đạt hiệu quả tốt nhất
Nhảy cao hơn và chậm hơn
Sử dụng cổ tay thay vì cánh tay
Giữ khuỷu tay sát với sườn của bạn
Giữ thân của bạn thẳng đứng